Devices & Accessories
Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso
Prep. 20min
Total 2 h 45min
4 μερίδες
Ingredients
-
λευκή πάστα miso (shiro miso)90 γρ.
-
ιαπωνικό κρασί mirin (βλ. συμβουλή)40 γρ.
-
35 γρ. νερόιαπωνικό κρασί sake35 γρ.
-
ζάχαρη30 γρ.
-
σησαμέλαιο1 ½ κ.γλ.
-
αλάτι2 πρέζες
-
νερό (περίπου) (βλ. συμβουλή), και επιπλέον νερό για να βυθιστούν πλήρως οι σακούλες1600 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένες πρώτα σε φέτες (2 εκ.) και μετά σε κομμάτια (3 εκ.)360 γρ.
-
1 κοφτό κ.γλ. ασκορβικό οξύ, (βιταμίνη C)χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο (από μισό λεμόνι)30 γρ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο1 κ.σ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι σε φέτες, κομμένες διαγώνια1
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
670 mg
Protein
4 g
Calories
654 kJ /
156 kcal
Fat
6 g
Fiber
5.3 g
Saturated fat
0.9 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Sous-Vide
12 Recipes
International
International
You might also like...
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20min
Κοκτέιλ χωρίς αλκοόλ με λεμόνι και θυμάρι
No ratings
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 h
Κέικ σοκολάτας με μπισκότο τζίντζερ
4 h 30min
Χριστουγεννιάτικη πουτίγκα
14 h 30min
Αρωματικό αλάτι με σέλινο
35min
Ανανάς στον ατμό (200-400 γρ.)
No ratings
Κλασική σαμπαγιόν
No ratings
Bagels
2 h
"Σπαγγέτι" λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο
45min
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1 h 40min
Μπισκότα σοκολάτας χωρίς γλουτένη με άρωμα πορτοκαλιού
2 h