Devices & Accessories
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Prep. 15min
Total 1 h 20min
6 μερίδες
Ingredients
-
καστανό ρύζι, μακρύκοκκο225 γρ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια115 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
μαϊντανό, φρέσκο μόνο τα φύλλα5 κλωνάρια
-
άνηθο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, και λίγο ακόμα για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
ρίγανη, αποξηραμένη1 κ.γλ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο15 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο170 γρ.
-
ζωμό λαχανικών (1 κ.σ. πάστα ζωμού ή 1 κύβο ζωμού που τον έχετε διαλύσει σε 900 γρ. νερό)910 γρ.
-
νερό230 γρ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
λεμόνι1
-
βούτυρο, ανάλατο30 γρ.
-
δυόσμο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, χοντροκομμένα στο χέρι, για το γαρνίρισμα5 κλωνάρια
-
φέτα (optional) θρυμματισμένη, για το γαρνίρισμα85 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
707 mg
Protein
6 g
Calories
1075 kJ /
257 kcal
Fat
11 g
Fiber
2 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
35 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
January Reset
10 Recipes
International
International
You might also like...
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
20min
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
No ratings
Πάστα πράσινης ελιάς
No ratings
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
No ratings
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 h
Σαλάτα με φασόλια
No ratings
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια
No ratings
Σοταρισμένος ανανάς (400 γρ.)
No ratings
Χορτοφαγικό τσίλι
No ratings
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
No ratings
Bulgogi (κορεάτικο μαριναρισμένο βοδινό)
1 h 20min
Ντάκος κρητικός
No ratings