Devices & Accessories
Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς
Prep. 5min
Total 15min
4 μερίδες
Ingredients
-
καρότα με κομμένες τις άκρες τους, και μετά κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
μήλα με τη φλούδα, χωρίς τον πυρήνα τους, κομμένα σε κομμάτια που να χωρούν στην υποδοχή200 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο1 κ.σ.
-
45 γρ. ηλιανθέλαιοελαιόλαδο45 γρ.
-
1 κ.σ. σιρόπι σφενδάμουμέλι1 κ.σ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο3 - 4 πρέζες
-
φέτα150 γρ.
-
καρύδια, χωρίς κέλυφος χοντροκομμένα40 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
811.6 mg
Protein
9.8 g
Calories
1562.7 kJ /
373.5 kcal
Fat
30.2 g
Fiber
3.1 g
Saturated fat
9.8 g
Carbohydrates
19.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Όλα Μήλο!
15 Recipes
International
International
You might also like...
Σαλάτα coleslaw
10min
Χταπόδι ξιδάτο
1 h
Κεσαδίγιας (quesadillas sincronizadas) με κοτόπουλο και ντομάτα
1 h
Φαλάφελ στο φούρνο
1 h 20min
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45min
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2 h 20min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Σαλάτα ζυμαρικών
35min
Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο
1 h 15min
Pulled chicken BBQ
15min
Ταμπουλέ
No ratings