Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 12 ratings

Prep. 10min

Total 10min

6 porce

Ingredients

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fiber 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

45min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30min

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min

Pistáciové krekry (bez lepku)

30min

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8 h 30min

Kokosový flapjack

30min

Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

20min

Matcha bubble tea s mangem

55min

Mangovo-jogurtové nanuky

12 h

Jablečné muffiny bez lepku

40min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min

Low carb květákovo-kuřecí kari

45min