Brokolicový salát s piniovými oříšky

4.9 11 ratings

Prep. 10min

Total 10min

6 porce

Ingredients

300 gramů brokolice na malé růžičky
150 gramů červené papriky na kousky
100 gramů jablek (jakékoliv odrůdy) na čtvrtky
30 gramů piniových oříšků

30 gramů slunečnicových semínek
25 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
15 gramů ovocného octa

15 gramů bílého balzamikového octa
1 ½ čajové lžičky hořčice
1 čajová lžička soli

1 čajová lžička bylinkové soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porce

Protein 4 g

Calories 449 kJ / 107 kcal

Fat 7 g

Fiber 3.1 g

Carbohydrates 7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35min

Batátový eintopf s klobásou a fazolemi

45min

Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou

1 h 10min

Fazolový salát s quinoou a sýrem

35min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5min

Salát s trhaným kuřecím masem, batáty a brusinkovým dresinkem

1 h

Bliny s rajčatovo-avokádovou salsou a křenovou omáčkou

45min

Salát z quinoy s kuřetem a avokádem

1 h 15min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1 h

Středomořský Green Goddess salát

40min

Quinoa bowl salát Green Goddess

1 h

Avokádovo-okurkový salát Green Goddess

20min

Show all

Show all