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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
Prep. 15min
Total 1 h 5min
4 portions
Ingredients
-
2 aubergines en cubes de 3 cm
-
500 g d'eau
-
2 oignons moyens, coupés en deux
-
2 gousses d'ail moyennes
-
3 cm de gingembre frais
-
1 c. à soupe rase de paprika
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe rase de cumin en poudre
-
1 c. à soupe rase de curcuma en poudre
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
du sel
-
du poivre moulu
-
4 brins de coriandre fraîche ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
2 g
Calories
197 kJ /
47 kcal
Fat
1 g
Carbohydrates
7 g
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