Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g caju, mais q.b. p/ guarnecer
- 4 folhas de manjericão
- 120 g iogurte natural magro
- 1 pitada de alho em pó
- 20 g azeite
- ½ c. chá de paprika fumada
- ½ c. chá de sal
- 500 g água
- 400 g peito de frango
- 150 g couve kale cortada em fatias (5 mm aprox.)
- 200 g kiwi cortado em metades e em fatias (5 mm aprox.)
- 100 g queijo feta esfarelado
- 1 lima cortada em fatias
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Carbohydrates
- 15.8 g
- Fat
- 22.3 g
- Saturated fat
- 8 g
- Fiber
- 3.5 g
- Sodium
- 613.5 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Salmão com molho de aneto e arroz basmati
40min
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50min
Bacalhau fresco com arroz, espinafres e molho de limão
30min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1h 40min
Creme de chocolate quente com molho de frutos vermelhos e crumble
35min
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30min
Peixe cítrico e legumes a vapor
40min
Filetes de peixe-espada e legumes a vapor com arroz pilaf
45min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min
Arroz preto com manga e salmão
35min
Cozer 3 peitos de frango
30min
Frango com salada de feijão-branco e pesto de rúcula
55min