Devices & Accessories
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
Prep. 10min
Total 30min
4 porcje
Ingredients
-
masło ilość do natłuszczenia
-
30 g malin, mrożonych30 g malin, świeżych
-
40 g borówek amerykańskich
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek30 g orzechów pekan łuskanych, połówek
-
30 g gorzkiej czekolady pokrojonej na kawałki
-
100 g płatków owsianych, błyskawicznych100 g płatków owsianych, górskich
-
1 banan pokrojony na kawałki
-
2 jajka
-
25 g miodu25 g syropu klonowego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
2 szczypty soli
-
1 łyżka cukru pudru do oprószenia
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
296.3 mg
Protein
7.3 g
Calories
1212.6 kJ /
289.8 kcal
Fat
11.8 g
Fiber
5.1 g
Saturated fat
3.3 g
Carbohydrates
40.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ŚNIADANIA
12 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min
Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami
30min
Placki bananowe z cynamonowym jogurtem (BLW, dla dzieci)
25min
Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem
35min
Gofry proteinowe
25min
Paczuszka z łososiem i porem z ziemniakami
1 h
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym
40min
Spaghetti z sosem pesto i krewetkami
25min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Czekoladowa owsianka z gruszką i masłem orzechowym
15min
Zupa koperkowa z pulpecikami
1 h