Devices & Accessories
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
Prep. 20min
Total 25min
4 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο2
-
λάδι30 γρ.
-
ψωμί σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
ελαιόλαδο60 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες60 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
πιπέρι αλεσμένο½ κ.γλ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο200 γρ.
-
ρόκα60 γρ.
-
αγγουράκι ξεφλουδισμένο, χωρίς τα κουκούτσια, σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
κίτρινο πεπόνι καθαρισμένο, σε κομμάτια (4 εκ.)100 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
6 g
Calories
1646 kJ /
393 kcal
Fat
24 g
Fiber
3.7 g
Carbohydrates
37 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Με πεπόνι και καρπούζι
10 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45min
Παστουρμαδόπιτα
50min
Τσιζκέικ μπακλαβάς
No ratings
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
No ratings
Σαλάτα nicoise με τόνο και βινεγκρέτ με άρωμα σμέρο/μέλι
40min
Μείγμα μπαχαρικών garam masala
10min
Σαλάτα νισουάζ με τόνο και βινεγκρέτ βατόμουρο και μέλι
No ratings
Σαλάτα με παντζάρι καρπάτσιο και μπουράτα με τον αποφλοιωτή
No ratings
Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο
1 h
Λεμόνια πίκλα
No ratings
Stir-fry λαχανικών με κάρυ
1 h
Pico de Gallo
5min