Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

Fulgi de cereale pentru micul dejun (fără alergeni)

5.0 3 rating

Prep. 10min

Total 30min

2 porții

Ingredients

fulgi de ovăz fără gluten
110 g
semințe de chia
30 g
zahăr brun deschis
1 lingură
sare de mare
¼ linguriță
sirop de arțar
1 lingură
ulei de cocos
20 g
lapte de orez
125 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 8.9 g

Calories 1918 kJ / 458 kcal

Fat 19.6 g

Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Fără alergeni 10 Recipes
International

You might also like...

Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol

10min

Băutură de ovăz și curmale

20min

Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli

No ratings

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1 h 45min

Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui

2 h

Jeleuri din băutură de migdale cu coulis de fructe

4 h 55min

Stracciatella

10 h 25min

Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate

1 h

Ciocolată caldă cu matcha

15min

Pere la aburi, cu sos de ciocolată și cardamom

40min

Batoane cu quinoa

24 h

Înghețată de ciocolată

36 h