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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
Prep. 15min
Total 1 h
2 Portionen
Ingredients
-
Petersilie abgezupft5 Stängel
-
Öl und etwas mehr zum Einfetten1 TL
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)280 g
-
rote Paprika in Würfeln (2 cm)160 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Sauerkraut ausgedrückt, grob geschnitten400 g
-
Naturjoghurt200 g
-
Eier3
-
Muskat3 Prisen
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
2401 mg
Protein
46 g
Calories
1708 kJ /
408 kcal
Fat
16 g
Fiber
7.8 g
Saturated fat
5 g
Carbohydrates
19 g
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