Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

4.0 4 rating

Prep. 5min

Total 50min

20 kusů

Ingredients

100 gramů jablek (např. Granny Smith), bez jádřince, na kousky (2 cm)
30 gramů vody
150 gramů arašídů, nesolených, nepražených
80 gramů olivového oleje
100 gramů medu
10 gramů chia semínek
150 gramů ovesných vloček
30 gramů burizonů
15 gramů strouhaného kokosu
50 gramů dýňových semínek
30 gramů lněných semínek
20 gramů sezamových semínek
100 gramů sušených brusinek

Difficulty

easy

Nutrition per 1 kus

Protein 5 g

Calories 740 kJ / 177 kcal

Fat 11 g

Fiber 3 g

Carbohydrates 16 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Cereální tyčinky 9 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Zapečené čokoládové musli s brusinkami

1 h 10min

Veganské arašídové cookies s čokoládou

50min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Müsli tyčinky se skořicí

50min

Ovesné sušenky s čokoládou a banánem

35min

Sladké müsli houstičky

2 h

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30min

Čokoládovo-banánové sušenky s cizrnou

30min

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35min

Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem

45min

ANZAC Sušenky

30min

Chia kaše s banánem

15min