Devices & Accessories
Bonfile ve Brokolili Pilav
Prep. 5min
Total 50min
4 porsiyon
Ingredients
-
yasemin pirinci250 g
-
sıvı yağ20 g
-
diş sarımsak1
-
dana bonfile şeritler halinde kesilmiş (1 cm x 3-4 cm)250 g
-
su pirinçleri ıslatmak için ekstra su430 g
-
brokoli çiçeklerine ayrılmış (yaklaşık 2 cm)150 g
-
soya sosu light50 g
-
istiridye sosu50 g
-
bambu filizi, konserve şeritler halinde kesilmiş50 - 60 g
-
susam yağı5 g
-
kurutulmuş zencefil tozu1 tk
-
tuz1 tk
-
toz beyaz biber1 tk
-
taze soğan sadece yeşil kısımları, süslemek için dilimler halinde kesilmiş (1 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 4 porsiyon
Sodium
5952.8 mg
Protein
82.9 g
Calories
6615.8 kJ /
1581.2 kcal
Fat
40 g
Fiber
5.4 g
Saturated fat
7.8 g
Carbohydrates
221.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Çin'e Seyahat
7 Recipes
Turkiye
Turkiye
You might also like...
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55min
Yasemin Pirinci Pilavı
35min
Ton Balıklı Sebze Noodle
No ratings
Sebze Suyu
40min
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40min
Füme Somonlu Karabuğdaylı Bliniler
2 h
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10min
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40min
Tavuk ve Körili Mercimek
35min
Karides Sote
10min
Körili Tavuk ve Elmalı Salata
No ratings
Ton Balıklı Makarna
1 h