Devices & Accessories
Creme de abóbora com caril
Prep. 20min
Total 35min
4 doses
Ingredients
-
cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)150 g
-
alho-francês cortado em pedaços (2 cm aprox.)250 g
-
caril em pó1 c. sopa de
-
azeite50 g
-
abóbora-manteiga s/ casca e s/ sementes, cortada em pedaços (3-4 cm aprox.)600 g
-
500 - 600 g caldo de legumes líquidoágua500 - 600 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
100 g leite evaporado, ou queijo-cremenatas100 g
-
Cebolinho, ou Natas q.b. p/ guarnecerCroutons q.b. p/ guarnecer
Difficulty
easy
Nutrition per 1 dose
Sodium
641.8 mg
Protein
3.5 g
Calories
1351.3 kJ /
323 kcal
Fat
22.3 g
Fiber
6 g
Saturated fat
7.5 g
Carbohydrates
31.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Receitas favoritas
14 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50min
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35min
Bolinhos de manga com puré de fruta (Baby-Led Weaning)
30min
Duas refeições: Arroz com legumes e Peixe com batata, brócolos e molho de alcachofra
1 h
Cozer 500 g de espinafres
20min
Cozer 200-400 g de alho-francês
30min
Sopa de batata e alho-francês
1 h
Caril de camarão com arroz basmati
35min
Sopa de couve-flor e alho assados
1 h 10min
Camarão com caril aromático
45min
Quiche de alho-francês e queijo
1 h 5min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30min