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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Empanada de caballa y espinacas
Prep. 20min
Total 2 h
8 raciones
Ingredients
Masa
-
de agua220 g
-
de azúcar1 cucharadita
-
de levadura prensada fresca20 g
-
de harina de fuerza400 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de oliva30 g
Relleno
-
de cebolla en cuartos500 g
-
de aceite de oliva20 g
-
de hojas de espinaca frescas300 g
-
de vino de Jerez dulce100 g
-
de sal1 cucharadita
-
de orejones de albaricoque en cuartos80 - 100 g
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
de nuez moscada molida1 - 2 pellizcos
Montaje
-
de caballa fresca limpia sin espinas8 - 10 filetes
Nutrition per 1 ración
Calories
583.9 kcal /
2443.2 kJ
Protein
32.7 g
Fat
25.1 g
Carbohydrates
53.4 g
Fiber
4.7 g
Saturated fat
5.2 g
Sodium
732.3 mg
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