Kimchi-Jalousien
TM6 TM5

Kimchi-Jalousien

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Ingredients

  • 50 g Zwiebeln, halbiert
  • 200 g Fleisch, sehnenfrei, ohne Knochen, in Würfeln (1 cm) (siehe Tipp)
  • 1 Packung Blätterteig, aus dem Kühlregal
  • 2 TL Majoran, getrocknet
  • 2 - 3 Prisen Salz
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
  • 30 g Tomatenmark
  • 100 g Kimchi
  • Ei, versprudelt (siehe Tipp)
  • 1 TL Hanfsamen
    or 1 TL Mohnsamen

Nutrition
per 1 Stück
Calories
1676 kJ / 400 kcal
Protein
13 g
Carbohydrates
31 g
Fat
24 g
Saturated fat
10 g
Fiber
2 g
Sodium
420 mg

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