Skip to main content Search
Σολομός Wellington

Σολομός Wellington
5.0 1 rating
Prep. 15min
Total 45min
2 μερίδες
Sign up for free

Ingredients

  • τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια
    60 γρ.
  • ελαιόλαδο
    15 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο ξεφλουδισμένο
    1
  • κρεμμύδι σε κομμάτια
    60 γρ.
  • φύλλα σπανακιού, φρέσκα πλυμένα και στεγνά
    100 γρ.
  • αλάτι, ψιλό
    1 κ.γλ.
  • πιπέρι, αλεσμένο
    ¼ κ.γλ.
  • τυρί κρέμα
    115 γρ.
  • ζύμη σφολιάτα κρύα
    250 γρ.
  • αλεύρι για το αλεύρωμα
  • φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα
    300 γρ.
  • αυγό χτυπημένο, για το άλειμμα
    1
  • σουσάμι, λευκό για το πασπάλισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Protein 48 g
Calories 5586 kJ / 1330 kcal
Fat 103 g
Fiber 9 g
Carbohydrates 57 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Ρομαντικό δείπνο 10 Recipes
International

You might also like...

Γαριδομακαρονάδα

4.5(31)

40min

Τραγανά φιλετάκια ψαριού με λεμονάτη μαγιονέζα

4.8(6)

1 h

Χταποδάκια

5.0(5)

45min

Γαύρος λαδορίγανη

4.6(5)

40min

Ρύζι με θαλασσινά

No ratings

Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά

4.3(9)

40min

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

4.9(14)

1 h

Χταπόδι στιφάδο

5.0(62)

1 h 45min

Κριθαρότο με θαλασσινά

4.6(10)

40min

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

5.0(1)

40min

Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο

4.1(8)

1 h 20min

Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά

4.3(7)

30min

 Show all
Show all