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Riz au poulet et chorizo
Prep. 10min
Total 35min
4 portions
Ingredients
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
d'huile d'olive10 g
-
de chorizo doux coupé en morceaux50 g
-
de filet de poulet, sans peau détaillé en cubes200 g
-
de riz basmati rincé300 g
-
d'eau500 g
-
feuille de laurier1
-
de grains de maïs doux en conserve égouttés50 g
-
de petits pois, frais ou surgelés100 g
-
de sel1 c. à café
Nutrition per 1 portion
Calories
448 kcal /
1889.8 kJ
Protein
21.5 g
Fat
11 g
Carbohydrates
65 g
Fiber
2.5 g
Saturated fat
3.3 g
Sodium
856.3 mg
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