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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
CENOURA (pão de cenoura, smoothie de manteiga de amendoim e trufas de noz)
Prep. 15min
Total 2 h
4 doses
Ingredients
Pão de cenoura
-
cenoura cortada em pedaços220 g
-
água220 g
-
fermento de padeiro fresco20 g
-
açúcar½ c. chá de
-
farinha tipo 65500 g
-
sementes de abóbora55 g
-
azeite40 g
-
sal1 ½ c. chá de
Trufas de noz
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
noz60 g
-
tâmaras s/ caroço60 g
-
1 c. sopa de sementes de chiasementes de papoila1 c. sopa de
-
manteiga de amendoim60 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
Smoothie de manteiga de amendoim
-
bananas cortadas em pedaços2
-
manteiga de amendoim30 g
-
iogurte grego50 g
-
500 g bebida de amêndoa, s/ açúcarleite500 g
-
flocos de aveia20 g
-
aroma de baunilha1 c. chá de
-
Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
-
Azeite q.b. p/ untar
-
Manteiga (optional) q.b. p/ servir
-
Fiambre cortado em fatias, q.b. p/ servir
-
Tomate cortado em fatias, q.b. p/ servir
-
Pepino cortado em fatias, q.b. p/ servir
-
Salada mista q.b. p/ servir
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
1000.1 mg
Protein
34.3 g
Calories
4687.5 kJ /
1120.3 kcal
Fat
45.4 g
Fiber
13.4 g
Saturated fat
8.7 g
Carbohydrates
150.2 g
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