Panzanella cu fructe de mare

Panzanella cu fructe de mare

5.0 3 ratings

Prep. 20min

Total 1 h

4 porții

Ingredients

ulei de măsline extravirgin
60 g
oțet de vin
30 g
sare
2 prize
apă
400 g
midii, curățate
1000 g
pâine ciabatta tăiată bucăți (2-3 cm)
200 g
cepe verzi tăiate în felii subțiri (aprox. 5 mm)
5
busuioc proaspăt doar frunzele, rupte bucăți
1 fir
roșii cherry tăiate jumătăți
200 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 770.4 mg

Protein 26.5 g

Calories 1947.3 kJ / 463.5 kcal

Fat 26.4 g

Fiber 2.8 g

Saturated fat 5.8 g

Carbohydrates 29.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi 8 Recipes
International

You might also like...

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

Solyanka (Ciorbă ucraineană picantă)

2 h

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

No ratings

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou

30min

Roșii umplute cu ton

Roșii umplute cu ton

35min

Păsărele din griș dulce

Păsărele din griș dulce

40min

Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)

Pachețele de Paște cu brânză (Flaounes)

1 h 5min

Tocană de năut gătită lent

Tocană de năut gătită lent

4 h 15min

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

40min

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos

35min

Gnocchi tricolore

Gnocchi tricolore

35min

Bundt în trei straturi

Bundt în trei straturi

1 h 30min

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi

1 h 15min