Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

2.3 3 rating

Prep. 5min

Total 1 h

8 μερίδες

Ingredients

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 - 4
ελαιόλαδο
40 γρ.
πράσα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό κρασί
100 γρ.
πάπρικα
1 κ.σ.
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
1600 γρ.
νερό
1000 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 8 μερίδες

Protein 80 g

Calories 5857 kJ / 1400 kcal

Fat 100 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Νέοι στην κουζίνα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Ψητές μπριζόλες με σάλτσα κόκκινης πιπεριάς

25min

Καπνιστό χοιρινό με ξινολάχανο

30min

Μπάρες με φρούτα για πρωινό

1 h 20min

Μπρόκολο και πατάτες με σάλτσα blue cheese

No ratings

Καναπεδάκια με ζαμπόν Serrano

40min

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

30min

Βοδινό φιλέτο στον ατμό

No ratings

Σελινόριζα στον ατμό (200-450 γρ.)

20min

Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)

30min

Σεβίτσε σολομού

No ratings

Τραγανός σολομός με παρμεζάνα και λαχανικά με κρεμώδη σάλτσα λεμονιού

1 h

Βραστά αβγά

20min