Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό

1.7 7 ratings

Prep. 5min

Total 1 h

8 μερίδες

Ingredients

σκελίδες σκόρδο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 - 4
ελαιόλαδο
40 γρ.
πράσα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
καρότα κομμένα σε φέτες
150 γρ.
αλάτι, ψιλό και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
φρεσκοτριμμένο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
1 πρέζα
λευκό κρασί
100 γρ.
πάπρικα
1 κ.σ.
χοιρινό ψαρονέφρι (400 γρ. το καθένα)
1600 γρ.
νερό
1000 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 8 μερίδες

Protein 80 g

Calories 5857 kJ / 1400 kcal

Fat 100 g

Carbohydrates 20 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Νέοι στην κουζίνα 10 Recipes
Greece

You might also like...

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35min

Πουρές γλυκοπατάτας

25min

Μαρμελάδα δαμάσκηνο (χωρίς ζάχαρη)

55min

Παγωτό ροδάκινο με γιαούρτι

20min

Παγωτό σοκολάτας πραλίνα

12h

Εύκολη μηλόπιτα

45min

Σούπα λαχανικών

15min

Παγωτό ξυλάκι σοκολάτας πραλίνα

8h 15min

Μαρμελάδα βερίκοκο

1h 20min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2h 30min

Αλμυρές κρέπες

45min

Βραστά αβγά

20min