Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 100 γρ. νερό
- 10 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.σ. πάστα ζωμού λαχανικών
- ½ - 1 κ.γλ. αλάτι
- ½ κ.γλ. νιφάδες πιπεριάς τσίλι, και λίγες ακόμα για το γαρνίρισμα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 725.4 kJ / 173.4 kcal
- Protein
- 6.8 g
- Carbohydrates
- 22 g
- Fat
- 6.7 g
- Saturated fat
- 0.9 g
- Fiber
- 6.6 g
- Sodium
- 517.4 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Σούπα τραχανάς
20min
Αφρικανικά ρεβίθια γιαχνί με φιστίκια
50min
Μαρμελάδα από νεράτζια
2h 30min
Χριστουγεννιάτικο κέικ χωρίς γλουτένη
732h 30min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Κολοκάσι με κρέας χοιρινό
1h 10min
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
No ratings
Σιρόπι μαύρης ζάχαρης
No ratings
Κοτόπιτες
1h 45 min
Σιγομαγειρεμένα ρεβίθια με σπανάκι
16h 40min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30min
Γερμανικά χριστουγεννιάτικα μπισκότα
1h 30min