Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g śliwek suszonych, bez pestek
- 30 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 2 łyżki amarantusa, ekspandowanego, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 400 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
- 40 g nasion chia
- 40 - 50 g syropu klonowego
- 1 płaska łyżeczka kakao naturalnego, niesłodzonego
- ¾ łyżeczki korzennej przyprawy do piernika, wykonanej w TM
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- gorzka czekolada, o zawartości min. 60% kakao, pokrojona na kawałki, do dekoracji
- 2 laski cynamonu, przełamane na pół, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 923 kJ / 220.5 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 12 g
- Saturated fat
- 2.3 g
- Fiber
- 6.4 g
- Sodium
- 80.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Kakaowa jaglanka z bananem i migdałami
40min
Malinowo-kakaowa gryczanka
35min
Koktajl czekoladowy
10 min
Sałatka z kuskusem, ciecierzycą i pieczonymi warzywami z sosem tahini (TM6)
45 min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Wegańska panna cotta malinowo-kokosowa
1h 40min
Latte z syropem dyniowo-korzennym
40min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1h
Kawa pistacjowa
1h 10min
Gofry dyniowe na mące ryżowej
40min
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3h 10min