
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Pâte
- 220 g d'eau
- 1 c. à café de sucre
-
2
c. à café de levure déshydratée
or 20 g de levure fraîche émiettée - 20 g d'huile végétale et un peu plus pour graisser
- 400 g de farine à pain
- 1 c. à café de sel
Garniture de paneer
- 250 g de paneer (fromage indien) en cubes (1-2 cm)
- 200 g de poivrons en cubes (1-2 cm)
- 200 g d'oignons en cubes (1-2 cm)
- 2 gousses d'ail
- 150 g de yaourt
- 1 ½ c. à café de coriandre moulue
- 1 - 1 ½ c. à café de piment en poudre
- 1 c. à café de poudre de curcuma séché
- 1 ½ c. à café de garam masala (mélange d'épices grillées)
- 2 c. à café de jus de citron, fraîchement pressé
- ¾ - 1 c. à café de sel
Sauce tomate
- 3 gousses d'ail
- 15 g de feuilles de basilic frais
- 2 c. à café d'origan déshydraté
- 370 g de tomates épépinées, en morceaux
- 20 g d'huile d'olive
- 1 - 1 ½ c. à café de sucre
- ¾ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
Montage
- 200 g de mozzarella en morceaux
- de la farine de blé pour travailler la pâte
- du piment séché en flocons pour saupoudrer (optional)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 884.3 kcal / 3699.7 kJ
- Protein
- 39.8 g
- Fat
- 29.4 g
- Carbohydrates
- 125.2 g
- Fiber
- 19.1 g
- Saturated fat
- 10.5 g
- Sodium
- 2133.8 mg