Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g arahide nesărate, crude
- 80 g ulei de măsline
- 100 g miere
- 10 g semințe de chia
- 150 g fulgi de ovăz
- 30 g orez expandat, cu ciocolată
- 15 g nucă de cocos rasă, deshidratată, neîndulcită
- 100 g mere acrișoare (ex. Granny Smith), curățate, fără cotoare, tăiate în bucăți (2 cm)
- 30 g apă
- 50 g semințe de dovleac
- 30 g semințe de in
- 20 g semințe de susan
-
100
g merișoare uscate
or stafide
- Nutrition
- per 1 bucată
- Calories
- 740 kJ / 177 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 11 g
- Fiber
- 3 g
In Collections
Alternative recipes
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
No ratings
Mini Pizza
1h 30min
Cheesecake cu mango
6h 35min
Boeuf bourguignon
1h 30min
Fursecuri cu miere și ovăz
35min
Tartă crumble cu pere, rubarbă și fructe de pădure
1h 30min
Gazpacho; Patatas Bravas cu Aioli; Churros cu ganache de ciocolată și nucă de cocos
No ratings
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
No ratings
Bomboane cu cacao, mere și curmale
10min
Batoane cu quinoa
24h
Crochete cu măsline
30min