Devices & Accessories
Salată colorată de orez cu ton
Prep. 10min
Total 40min
8 porții
Ingredients
-
apă2400 g
-
sare de mare plus 2-3 prize2 lingurițe
-
orez alb cu bobul lung (timp de gătire 14-16 minute)500 g
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
morcovi descojiți, tăiați cubulețe (2 cm)200 g
-
dovlecel tăiat cubulețe (2 cm)400 g
-
mazăre congelată250 g
-
ulei de măsline extravirgin60 g
-
20 g zeamă de lămâieoțet de vin20 g
-
piper alb măcinat2 prize
-
ton în ulei scurs, tăiat în bucăți (greutate brută)300 g
-
măsline verzi, fără sâmburi întregi200 g
-
castraveți murați tăiați în jumătate, pe lungime30 g
-
frunze de mentă proaspătă spălate1 legătură
-
roșii cherry tăiate în jumătăți15
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1275.1 mg
Protein
21.5 g
Calories
2340 kJ /
559.8 kcal
Fat
25.3 g
Fiber
5.9 g
Saturated fat
4.5 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Paste Orzo cu pui și pesto
30min
Orez cu fructe de mare
No ratings
Orez cu pui și ciuperci
30min
Paella cu legume
No ratings
Spaghettini cu ardei
50min
Spaghetti cu roșii și ciuperci
30min
Paste cu lămâie
35min
Fusilli cu pui și ciuperci
40min
Brioșe Lasagna
No ratings
Aluat pentru paste cu morcovi
No ratings
Salată mediteraneană
No ratings
Fettuccini cu ciuperci
40min