Devices & Accessories
Quinoamuffins med skinke og ost
Prep. 10min
Total 1 h 30min
12 porsjoner
Ingredients
-
cheddarost delt opp i terninger (1-2 cm)100 g
-
parmesanost skorpen fjernet og delt opp i terninger (1-2 cm)40 g
-
vann1000 g
-
quinoa130 g
-
flatbladet persille, fersk kun blader3 kvister
-
vårløk (ca. 40 g), trimmet og delt i biter (2-3 cm)2
-
squash delt i biter (3-4 cm)130 g
-
skinke, hvilken som helst type delt i biter (1-2 cm)100 g
-
egg2
-
eggehviter2
-
havsalt1 klype
-
malt svart pepper1 klype
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porsjon
Sodium
265.3 mg
Protein
9 g
Calories
506.6 kJ /
120.6 kcal
Fat
6 g
Fiber
0.9 g
Saturated fat
3.2 g
Carbohydrates
7.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Matpakke-ideer
8 Recipes
International
International
You might also like...
Ciabattine
Ninguna calificación
Vegetariske pølseruller
Ninguna calificación
Australske Kjøttpaier
Ninguna calificación
Havrekjeks
Ninguna calificación
Kjøttpaier med rosmarin
Ninguna calificación
Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus
1h 35min
Pastilla med and, aprikos og pinjekjerner
Ninguna calificación
Speltpizza med sikori og taleggio
Ninguna calificación
Vannkringle
1h
Potetlefse
1h
Terte med purre og skinke
1h 55min
Terte med bacon, purre og emmentaler
Ninguna calificación