Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Omlet Tamago
- 4 jajka
- 40 g wody
- 5 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 10 g sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
Różowa komosa i smażenie omletu
- 380 g wody
- 15 g oleju, plus dodatkowa ilość do smażenia
- 2 łyżki soku z czerwonych buraków
- 2 łyżki octu ryżowego lub jabłkowego
- 1 łyżeczka cukru
- 200 g komosy ryżowej (quinoa)
- ¾ łyżeczki soli
- olej, do smażenia
Zawijanie sushi
- 200 g wody
- 20 g octu ryżowego lub jabłkowego
- 4 płaty wodorostów nori
- 20 g szczypiorku, świeżego (ok. ½ pęczka)
- ½ ogórka przekrojonego wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 5 mm słupki
- sos sojowy, do podania
- pasta wasabi, do podania
- imbir marynowany, do podania
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 131.2 kJ / 31.3 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 3.7 g
- Fat
- 1.1 g
- Saturated fat
- 0.2 g
- Fiber
- 0.4 g
- Sodium
- 65.4 mg
Alternative recipes
Sushi temaki
1h 30min
Laski św. Mikołaja
3h 20min
Bento z onigiri i omletem
1h 15 min
Czarne ravioli z rybnym farszem
1h 45min
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45min
Wietnamska sałatka z makaronem (TM5)
40min
Czarne bułeczki bao z łososiem
1h 20min
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40min
Halloweenowe mleczne bułki
5h
Babeczki nietoperze na Halloween
2h
Cake pops „Ciasteczkowe potwory”
3h
Hot dogi pieski
40min