Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

Koktajl o smaku ciasta marchewkowego

4.1 66 ratings
Prep. 5min
Total 10min
3 porcje

Ingredients

  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 1 banan, dojrzały pokrojony na kawałki
  • 80 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
    80 g kawałków ananasa, z puszki, odsączonych z zalewy
  • 300 g napoju roślinnego np. owsianego, migdałowego
  • 100 g jogurtu typu greckiego
  • 40 g masła migdałowego, prażonego
    40 g masła migdałowego, jasnego
  • 30 g płatków owsianych
  • 20 g syropu klonowego (optional)
  • 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego

Difficulty

easy


Nutrition per 1 porcję

Sodium 52.8 mg
Protein 9.6 g
Calories 1105.2 kJ / 264.2 kcal
Fat 9.3 g
Fiber 6.2 g
Saturated fat 0.9 g
Carbohydrates 37.7 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...