![Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ebb7ac81-2d69-4dfb-a1bb-74d2a8e854c8/Derivates/50f98cfa-8278-4307-ae38-521ff10046c0.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 γρ. νιφάδες βρώμης
- 140 γρ. αμύγδαλα φιλέ
- 200 γρ. αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
- 100 γρ. λάδι καρύδας
- 2 - 3 φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό, στραγγισμένο καλά
- 800 γρ. κρέμα καρύδας, (2 κουτάκια)
- 55 γρ. κορν φλάουρ
- 1 - 2 κ.σ. ζάχαρη καρύδας
- 1 - 2 κ.γλ. χυμό λάιμ (optional)
- 55 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες, και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
- αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα, π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 3343 kJ / 799 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 101 g
- Fat
- 43 g
- Saturated fat
- 31 g
- Fiber
- 8 g
- Sodium
- 40 mg
In Collections
Alternative recipes
Ταρταλέτες με καραμελωμένα κρεμμύδια και φέτα
2h
Ζιβανόμελο
20h
Μους σοκολάτας με πορτοκάλι
No ratings
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10min
Γλυκόξινο αγγουράκι τουρσί
No ratings
Τάρτα με γιαούρτι καρύδας και φρούτα
No ratings
Σάλτσα ντομάτας
No ratings
Πουρές κάστανου
20min
Κλασική σαμπαγιόν
No ratings
Αχλάδια με κόκκινο κρασί
3h 20min
Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο
40min
Μπουρέκι Χανιώτικο
No ratings