Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

Vegan τάρτα με ανανά και καρύδα

5.0 2 ratings

Prep. 5min

Total 8 h 30min

8 μερίδες

Ingredients

νιφάδες βρώμης
140 γρ.
αμύγδαλα φιλέ
140 γρ.
αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
200 γρ.
λάδι καρύδας
100 γρ.
φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό στραγγισμένο καλά
2 - 3
κρέμα καρύδας (2 κουτάκια)
800 γρ.
κορν φλάουρ
55 γρ.
ζάχαρη καρύδας
1 - 2 κ.σ.
χυμό λάιμ (optional)
1 - 2 κ.γλ.
νιφάδες καρύδας, άγλυκες και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
55 γρ.
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 40 mg

Protein 9 g

Calories 3343 kJ / 799 kcal

Fat 43 g

Fiber 8 g

Saturated fat 31 g

Carbohydrates 101 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Γλυκός Νοέμβρης 10 Recipes
Greece

You might also like...

Κρύα σούπα με παντζάρια και αγγούρια

10min

Κέικ αμυγδάλου με ανανά

No ratings

Ξεφλούδισμα κουρκουμά

No ratings

Παγωτό κολοκύθας με Χριστουγεννιάτικα μπαχαρικά και τραγανά πεκάν

No ratings

Μπάρες με σοκολάτα, φρούτα και ξηρούς καρπούς

1 h 10min

Ιταλικές κροκέτες ρυζιού με μοτσαρέλα

No ratings

Μελιτζάνες sous-vide με λευκή πάστα miso

2 h 45min

Σοκολάτα με κινόα

40min

Πουρές κάστανου

20min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50min

Ψωμί ολικής αλέσεως στον ατμό

2 h

Ινδικό κάρυ με λαχανικά

50min