Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 rating

Prep. 5min

Total 15min

25 κομμάτια

Ingredients

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 20.1 mg

Protein 2.4 g

Calories 462.2 kJ / 111.4 kcal

Fat 7.2 g

Fiber 2.5 g

Saturated fat 2.2 g

Carbohydrates 7.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40min

Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης

No ratings

Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα

No ratings

Ψωμάκια ατμού με κόκκινο πέστο

1 h 15min

Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό

No ratings

Κουσκούς με αρνί και λαχανικά

No ratings

Τηγανίτες τριμμένης πατάτας

No ratings

Επιδόρπιο γιαουρτιού με μέλι, σύκα και καρύδια

2 h 10min

Χούμους με λαχανικά που περίσσεψαν

No ratings

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min