Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 rating

Prep. 5min

Total 15min

25 κομμάτια

Ingredients

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Sodium 20.1 mg

Protein 2.4 g

Calories 462.2 kJ / 111.4 kcal

Fat 7.2 g

Fiber 2.5 g

Saturated fat 2.2 g

Carbohydrates 7.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Recipes
International

You might also like...

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

1h

Γλυκά ψωμάκια με μύρτιλα

3h 25min

Φλαν με ραβέντι και βανίλια

Ninguna calificación

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

2h 35min

Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο

1h 45min

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40min

Τάρτα μήλου με τυρί κρέμα

1h 40min

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40min

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15min

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min