
Devices & Accessories
Zupa z pomidorów i cukinii
Prep. 25min
Total 55min
4 porcje
Ingredients
-
cebuli przekrojonej na pół60 g
-
ząbek czosnku1
-
marchewki pokrojonej na kawałki150 g
-
oliwy z oliwek10 g
-
cukinia mała (ok. 200 g)1
-
batata pokrojonego w 3 cm kostkę200 g
-
krojonych pomidorów, z puszki w400 g
-
białej ciecierzycy, z puszki odsączonej100 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
wody800 g
-
rozmarynu, świeżego (optional)2 gałązki
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Nutrition per 1 porcję
Calories
156.8 kcal /
656.2 kJ
Protein
4.6 g
Fat
4.5 g
Carbohydrates
26.6 g
Fiber
6.2 g
Saturated fat
0.6 g
Sodium
124.4 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

ZDROWO Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® II
10 Recipes
Poland
Poland