
Devices & Accessories
Wegańskie leczo z kurkami
Prep. 15min
Total 40min
4 porcje
Ingredients
-
papryki, różnokolorowe duże, bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki3
-
cukinii pokrojonej na kawałki250 - 300
-
cebula duża, przekrojona na pół1
-
ząbki czosnku3
-
oleju30 g
-
kurek, świeżych oczyszczonych200 - 250 g
-
soli1 - 2 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
cukru (optional)1 łyżeczka
-
oregano, suszonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej2 łyżeczki
-
papryki ostrej, mielonej (optional)½ łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej½ - 1 łyżeczka
-
pomidory średniej wielkości, bez skóry, pokrojone na kawałki2
-
koncentratu pomidorowego1 - 2 łyżeczki
Nutrition per 1 porcję
Calories
148.3 kcal /
620.6 kJ
Protein
3.6 g
Fat
8.5 g
Carbohydrates
18 g
Fiber
6.3 g
Saturated fat
0.7 g
Sodium
603.8 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

THERMOMIX® NA BIWAKU II
12 Recipes
Poland
Poland