Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g mąki pszennej pełnoziarnistej, typu 2000, plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 120 g wody
- 35 g oliwy z oliwek
-
10
g drożdży świeżych, pokruszonych
or 1 łyżeczka suchych drożdży (patrz wskazówka) - 1 łyżeczka soli
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 162.8 kJ / 38.9 kcal
- Protein
- 1.2 g
- Carbohydrates
- 6.3 g
- Fat
- 1.2 g
- Saturated fat
- 0.2 g
- Fiber
- 1 g
- Sodium
- 66.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Śniadaniowy koktajl kawowy
10min
Kanapki z pastą z tofu
5min
Kiszone marchewki (TM6)
72h 40min
Smoothie z gruszką i sałatą
10min
Paluszki serowe z pestkami dyni
1h 30 min
Ketchup z dojrzałych bananów
40min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1h 10 min
Śródziemnomorski chleb rozmarynowy
1h 55min
Serowe paluchy i pesto z naci marchewki
1h 50min
Chrupkie pieczywo żurawinowo-kokosowe
2h 15min
Szybki chleb orkiszowy
1h 25min
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
30min