Devices & Accessories
Shakshuka z patelni
Prep. 15min
Total 50min
4 porcje
Ingredients
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 2 łyżki
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
-
¾ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¾ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
20 g miodu
-
20 g octu jabłkowego20 g czerwonego octu winnego
-
30 g mieszanki sałat (np. szpinaku, rukoli, boćwiny), grubo posiekanych
-
3 - 4 liście bazylii, świeże
-
8 jajek
-
¾ opakowania sera feta (ok. 100 g), pokruszonego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1615.4 mg
Protein
26 g
Calories
2002 kJ /
477 kcal
Fat
28 g
Fiber
6 g
Saturated fat
9.2 g
Carbohydrates
28 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
ALE JAJA!
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55min
Zapiekanka makaronowa z chorizo
55min
Łosoś ze szparagami i pietruszkowym purée
40min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)
45min
Owsiane placki bananowo-migdałowe
20min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowym
30min
Pieczona owsianka z borówkami i orzechami
1 h
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką
45min
Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami
40min