
Devices & Accessories
Kofty z kurczaka i letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
Prep. 20min
Total 30min
4 porcje
Ingredients
Kofty z kurczaka
-
ząbek czosnku1
-
liści kolendry, świeżych10 g
-
czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki1
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół60 g
-
mięsa z nogi kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 2 cm kawałki600 g
-
soku z limonki, świeżo wyciśniętego5 g
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia20 g
-
przyprawy garam masala (patrz wskazówka)1 łyżka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Letnia sałatka z dressingiem cytrynowym
-
oliwy z oliwek80 g
-
ząbek czosnku1
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół60 g
-
liści bazylii, świeżych5 g
-
octu, białego20 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego2 - 3 szczypty
-
jarmużu bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki50 g
-
liści szpinaku baby, świeżych50 g
-
pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół150 g
-
wody1000 g
-
kaszy kuskus100 g
-
jogurt naturalny (optional) do podania
-
limonka pokrojona w ósemki, do podania
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
-
czerwona papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
Nutrition per 1 porcję
Calories
557.2 kcal /
2331.1 kJ
Protein
35 g
Fat
32.2 g
Carbohydrates
31.3 g
Fiber
4.6 g
Saturated fat
4.9 g
Sodium
910.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

SMAKI WAKACJI IV
10 Recipes
Poland
Poland