Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15min
Total 25min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fiber
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)
No ratings
Ravioli cu spanac și ricotta
1 h 30min
Salată thailandeză crocantă cu arahide
30min
Suc de pepene verde
10min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Salată de alac în stil grecesc
30min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40min
Supă de legume
35min
Budincă de migdale cu apă de trandafiri
1 h 20min
Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir
5min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45min
Humus de vară
35min