Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15min
Total 25min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fiber
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 h 10min
Supă cu broccoli și brânză
25min
Supă de țelină și măr
55min
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50min
Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă
1 h
Supă de morcovi și sparanghel cu migdale
30min
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45min
Hummus de mazăre și fasole
25min
Risotto cu sparanghel și leurdă
35min
Pastă de caju cu verdețuri
10min
Pate de ciuperci
1 h 30min
Salată curcubeu, gata în 5 secunde
5min