Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
or 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
or 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1568 kJ / 375 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 18.9 g
In Collections
Alternative recipes
Pui cu boia și sos de smântână
1h 15 min
Pui mediteranean cu bulgur
50 min
Pui marocan cu cușcuș
1h 5min
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1h 30 min
Pui și păstârnac cu sos cremos de lămâie
1h 50min
Iaurt congelat cu căpșune
No ratings
Caserolă cu rață și legume
1h
Mușchiuleț de porc cu linte și spanac
20 min
Salată de toamnă cu pui și farro
No ratings
Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi
45 min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1h 10min
Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți
35 min