Devices & Accessories
Rybí hamburger s okurkovou omáčkou
Prep. 10min
Total 20min
5 porcí
Ingredients
Okurková omáčka
-
2 stroužky česneku
-
2 polévkové lžíce směsi bylinek, čerstvých
-
½ čajové lžičky soli
-
200 gramů salátové okurky na kousky (4 cm)
-
180 gramů řeckého jogurtu
-
1 polévková lžíce dijonské hořčice
Rybí hamburger
-
4 plátky citrónové kůry
-
60 gramů krutonů
-
50 gramů pórku
-
50 gramů jarní cibulky nebo šalotky
-
20 gramů čerstvé petržele
-
½ čajové lžičky soli
-
2 - 3 špetky mletého černého pepře
-
250 gramů mořského vlka vykostěného, nakrájeného na kousky (0,5 cm)
-
100 gramů čerstvých filetů z lososa bez kůže, na kousky (0,5 cm)
-
1 vejce
-
2 polévkové lžíce olivového oleje
-
5 hamburgerových housek nebo 10 plátků toustového chleba
-
150 gramů hlávkového salátu
-
50 gramů rajčat na plátky
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porci
Sodium
1317.5 mg
Protein
30.4 g
Calories
2465 kJ /
589 kcal
Fat
16.8 g
Fiber
5.1 g
Saturated fat
3.6 g
Carbohydrates
78.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Proteinová bomba pro vaše tělo
5 Recipes
Czech Republic
Czech Republic
You might also like...
Fondue s arašídovým máslem a ovocem
20min
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
Hrášková terina s uzeným pstruhem
7 h 45min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
No ratings
Malinové suflé s anglickým krémem (bez lepku)
No ratings
Polévka z cukrového melounu cantaloupe se šunkou
1 h 15min
Čokoládové tiramisu s chilli
6 h
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Tom Yum s kokosovým mlékem
35min
Thajská tomyum zoodle polévka
45min
Sladký restart z červené řepy
10min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min