Schnelle Fenchelquiche
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Schnelle Fenchelquiche

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Ingredients

  • 270 g Blätterteig aus dem Kühlregal (z. B. Vollkornblätterteig von Tante Fanny)
  • 60 g Parmesan, in Stücken
  • 10 g Basilikum, abgezupft
  • 30 g getrocknete Tomaten, in Öl, abgetropft, in Streifen
  • 120 g Fenchel, geviertelt, Strunk entfernt, in feinen Scheiben
  • 2 Eier
  • 120 g Schmand
  • 3 Prisen Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 10 g Pinienkerne

Nutrition
per 1 Stücke
Calories
1588 kJ / 380 kcal
Protein
11 g
Carbohydrates
26 g
Fat
27 g
Saturated fat
9 g
Fiber
2 g
Sodium
378 mg

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