Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 linguri pudră de curry
- 1 priză scorțișoară măcinată
- 1 lingură boia de ardei, dulce
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță zahăr
- 1 linguriță sare
- ½ - 1 linguriță piper cayenne, măcinat, după gust
- 30 g ulei de măsline
- 2 căței de usturoi
- 40 g ceapă, tăiată jumătăți
- 1 foaie de dafin, uscată
- 20 g pastă de roșii, (concentrată)
- 200 g iaurt simplu
- 200 g lapte de cocos
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 600 g piept de pui file, fără piele, tăiat în bucăți (3 cm)
- 300 g linte verde uscată, înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 2610 kJ / 624 kcal
- Protein
- 57 g
- Carbohydrates
- 42 g
- Fat
- 22 g
- Fiber
- 14.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Tocăniță de pui cu mazăre
1h 15min
Sushi cu Tempura de crevete
2h 40min
Amestec pentru biscuiți cu merișoare și fistic
20min
Ciabattine
3h 30min
Tocăniță de năut, dovleac plăcintar și varză kale
45min
Pachețele de primăvară cu pui
1h
Bulgur
35min
Tocăniță de pui și arpacaș
50min
Gogoși cu unt de arahide și gem
2h 40min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min
Supă marocană picantă de linte
40min