Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

4.5 15 rating

Prep. 10min

Total 8 h 35min

4 porții

Ingredients

pudră de curry
4 linguri
scorțișoară măcinată
1 priză
boia de ardei, dulce
1 lingură
ghimbir măcinat
1 linguriță
zahăr
1 linguriță
sare
1 linguriță
piper cayenne, măcinat după gust
½ - 1 linguriță
ulei de măsline
30 g
căței de usturoi
2
ceapă tăiată jumătăți
40 g
foaie de dafin, uscată
1
pastă de roșii (concentrată)
20 g
iaurt simplu
200 g
lapte de cocos
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
piept de pui file, fără piele tăiat în bucăți (3 cm)
600 g
linte verde uscată înmuiată timp de 8 ore, scursă (greutate uscată)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Protein 57 g

Calories 2610 kJ / 624 kcal

Fat 22 g

Fiber 14.5 g

Carbohydrates 42 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Rețete cu carne de pui 10 Recipes
International

You might also like...

Risotto cu sparanghel și leurdă

35min

Supă de mazăre

30min

Pizza fără gluten,cu ierburi aromate

No ratings

Budincă de orez negru

25 h 5min

Panna cotta cu scorțișoară și compot de mere și caise cu ghimbir

No ratings

Tagliatelle de morcovi și dovlecei, la aburi

35min

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

No ratings

Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci

45min

Tocană de miel cu chimion și vinete

1 h 10min

Supă toscană de fasole

50min

Caserolă cu orez și carne

1 h 15min