Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g ulei vegetal
- 300 g piept de pui, cu sau fără piele, tăiat fâșii (2 cm)
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 4 ouă fierte (vezi recomandarea)
- 1 salată iceberg, mică
- 300 g morcovi, tăiați sferturi în lungime (2 cm)
- 2 ardei grași roșii (cca. 300 g)
- 20 g zahăr, plus după gust
- 60 g parmezan, tăiat bucăți
- 10 g frunze de pătrunjel proaspăt
- 200 g iaurt simplu
- 1 ½ linguriță sare
- ¾ linguriță piper măcinat
- 1 linguriță muștar
- 1 avocado, copt, tăiat în bucăți cât o îmbucătură
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1416 kJ / 338 kcal
- Protein
- 22 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 20 g
- Fiber
- 4.9 g
Alternative recipes
Pilaf de porc cu orez sălbatic
1h 10min
Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta
40min
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1h 5min
Salată caldă de curcan și fasole verde
35min
Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anchois
30min
Curcan în sos cremos de smântână și ciuperci
45min
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Salată cu carne și rucola
35min
Salată caldă de pui și cartofi
55min
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40min
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Gyros cu tzatziki
15min