
Devices & Accessories
Smoothie bogat în citrice
Prep. 5min
Total 5min
5 pahare
Ingredients
-
grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi1
-
portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi1 ½
-
struguri roșii congelați într-un singur strat (vezi recomandare)150 g
-
limetă descojită, fără partea albă și fără sâmburi1
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă60 g
-
banane (aprox. 200 g), bucăți2
-
miere (optional) după gust2 - 3 linguri
Nutrition per 1 pahar
Calories
95 kcal /
399 kJ
Protein
1 g
Fat
0 g
Carbohydrates
18 g
Fiber
2.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

Smoothie-uri răcoritoare
11 Recipes
International
International