Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 grapefruit (aprox. 150 g), descojit, fără partea albă și fără sâmburi
- 1 ½ portocală (aprox. 150 g), descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 150 g struguri roșii, congelați într-un singur strat (vezi recomandare)
- 1 limetă, descojită, fără partea albă și fără sâmburi
- 60 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 2 banane (aprox. 200 g), bucăți
- 2 - 3 linguri miere, după gust (optional)
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 399 kJ / 95 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 18 g
- Fat
- 0 g
- Fiber
- 2.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pasta primavera
1h
Smoothie de portocale
5min
Cotlete de miel marinate, cu sos de porumb
Pas d’évaluation
Damper cu unt cu sirop auriu
Pas d’évaluation
Cremă de fructe de pădure
20 min
Smoothie cu pepene galben și kiwi
10min
Băutură răcoritoare cu apă de cocos și castravete
2h 10min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
Pas d’évaluation
Ouă de Paște vopsite în albastru deschis
55 min
Cocktail de merișoare și portocale
Pas d’évaluation
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8h 45min
Bucuria citricelor
5min