Πέστροφες με βασιλικό

Πέστροφες με βασιλικό

4.0 1 rating

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredients

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
240 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
ελαιόλαδο
50 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
300 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
50 γρ.
νερό
50 γρ.
χυμό ντομάτας
300 γρ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1
μαϊντανό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
βασιλικό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
πέστροφες, χωρίς εντόσθια
1200 γρ.
χυμό λεμονιού
25 γρ.
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 928 mg

Protein 61.9 g

Calories 2363 kJ / 565 kcal

Fat 29.1 g

Fiber 3.4 g

Saturated fat 5.5 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Recipes
International

You might also like...

Ατομικά παρφέ με λευκή σοκολάτα, φράουλα και φιστίκι

5 h

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25min

Γρήγορο επιδόρπιο με φρέσκα φρούτα

15min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30min

Πάστα ταντούρι

5min

Ρόστι Βέρνης

40min

Ρυζόγαλο

55min

Κουπέπια με κολοκάσι

No ratings

Παστίτσιο

1 h 30min

Άλαδος χαλβάς

1 h 20min

Μπολ με κουσκούς και ντρέσινγκ με ταχίνι

No ratings

Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας

1 h