Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.3 184 ratings
Prep. 10min
Total 30min
1700 g

Ingredients

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    40 g
    40 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
  • wody
    1500 g
  • fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
    450 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 szczypty
  • oliwy z oliwek
    1 łyżka
  • brokułu podzielonego na 2 cm różyczki
    150 g
  • makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)
    300 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    60 g
  • sera mascarpone podzielonego na kawałki
    200 g

Nutrition per 160 g

Calories 252.1 kcal / 1054.8 kJ
Protein 16.2 g
Fat 10.3 g
Carbohydrates 23.1 g
Fiber 1.4 g
Saturated fat 4.8 g
Sodium 156.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...