
Devices & Accessories
Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)
Prep. 10min
Total 30min
1700 g
Ingredients
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki40 g
-
wody1500 g
-
fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki450 g
-
pieprzu czarnego, mielonego2 szczypty
-
oliwy z oliwek1 łyżka
-
brokułu podzielonego na 2 cm różyczki150 g
-
makaronu, suchego, typu świderki o czasie gotowania ok. 11 min (patrz wskazówka)300 g
-
liści szpinaku baby, świeżych60 g
-
sera mascarpone podzielonego na kawałki200 g
Nutrition per 160 g
Calories
252.1 kcal /
1054.8 kJ
Protein
16.2 g
Fat
10.3 g
Carbohydrates
23.1 g
Fiber
1.4 g
Saturated fat
4.8 g
Sodium
156.1 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

DANIA DLA DZIECI
13 Recipes
Poland
Poland