Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

5.0 1 rating

Prep. 15min

Total 2 h 35min

8 μερίδες

Ingredients

Bάση τάρτας

ανάμεικτους σπόρους
30 γρ.
μούσλι τραγανό
200 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
80 γρ.
βούτυρο σε κομμάτια
50 γρ.

Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα

τσάι ιβίσκου
2 κ.σ.
νερό, καυτό
100 γρ.
σμέουρα, φρέσκα και λίγα ακόμα για το γαρνίρισμα
350 γρ.
μέλι (optional)
30 - 40 γρ.
30 - 40 γρ. στέβια (γλυκαντικό) σε σκόνη, λευκή
άγαρ-άγαρ σε σκόνη
10 γρ.
νερό
20 γρ.
γάλα καρύδας, σε κονσέρβα
150 γρ.
φύλλα φρέσκου δυόσμου για το γαρνίρισμα
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα για το γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 73.3 mg

Protein 4.1 g

Calories 994.4 kJ / 237.7 kcal

Fat 10.5 g

Fiber 6.4 g

Saturated fat 5.4 g

Carbohydrates 37.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Ροζ για καλό σκόπό 7 Recipes
International

You might also like...

Παντεσπάνι

1 h 50min

Κέικ ombre με λεμόνι και elderflower

5 h 30min

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

30min

Cupcakes σοκολάτας (Ν)

1 h

Μηλόπιτα

1 h 10min

Μηλοπιτάκια

1 h 45min

Μάφινς με τριπλή σοκολάτα

50min

Κέικ μήλου

1 h

Παραδοσιακή μηλόπιτα

3 h 30min

Σκαλτσούνια

1 h 15min

Κολοκοτές

3 h 30min

Μαλακές μπάρες δημητριακών

1 h

Show all

Show all