Devices & Accessories
Farce au chou-fleur faible en glucides
Prep. 20min
Total 1 h 15min
12 portions
Ingredients
-
85 g de parmesan en morceaux
-
1 c. à thé de basilic déshydraté
-
½ c. à thé de sauge déshydratée
-
¼ c. à thé de romarin déshydraté et haché
-
225 g de pain blanc rassis en cubes, pain cétogène
-
340 g de chou-fleur en petits bouquets
-
170 g de saucisse de poulet cuite, coupée en deux, puis en cubes
-
115 g de champignons cremini frais en quartiers
-
170 g de bette à carde arc-en-ciel feuilles et tiges tendres coupées en lanières (5 cm/2 po)
-
115 g de beurre non salé en morceaux
-
225 g d'oignons en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
115 g de carottes en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
115 g de céleri en morceaux (2,5 cm/1 po)
-
2 gousses d'ail
-
¼ bouquet de feuilles de persil frais
-
5 - 8 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à thé de sel
-
340 g de bouillon de poulet (voir Conseil)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
487.6 mg
Protein
8.8 g
Calories
935.4 kJ /
223.6 kcal
Fat
14.3 g
Fiber
2.2 g
Saturated fat
7.4 g
Carbohydrates
16.2 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Salade d'aubergines et de lentilles
40min
Crêpes vertes du jardin
1 h 15min
Salade texane aux haricots blancs
15min
Riz à l'espagnol
35min
Crème de brocoli avec pelures de pommes de terre croustillantes
45min
Tartinade aux deux saumons à la lime
25min
Cabillaud mijoté à l'italienne avec pommes de terre vapeur
50min
Bol nourrissant
55min
Le Bonheur digestif (Métrique)
5min
Muffins aux bleuets avec glaçage citronné
50min
Macaronis crémeux au fromage
30min
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min