Sałatka z soczewicy i kurczaka

Sałatka z soczewicy i kurczaka

3.8 33 ratings
Prep. 10min
Total 30min
1 porcja

Ingredients

  • fileta z piersi kurczaka pokrojonego na 2 cm kawałki
    100 g
  • oleju
    5 g
  • curry, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu cayenne, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • wody
    500 g
  • zielonej soczewicy, suszonej
    40 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    120 g
  • orzechów włoskich, łuskanych (patrz wskazówka)
    15 g
    15 g migdałów, ze skórką, (patrz wskazówka)
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 496.4 kcal / 2077.1 kJ
Protein 34.5 g
Fat 25.1 g
Carbohydrates 35.6 g
Fiber 8.6 g
Saturated fat 4.4 g
Sodium 672.7 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...