Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking skills are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di rucola
- 30 g di cipolla
- 240 g di ceci bianchi in scatola, scolati e sciacquati
- 1 uovo
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 100 g di pangrattato
- Nutrition
- per 1 pezzo
- Calories
- 2285.5 kJ / 546.3 kcal
- Protein
- 10.4 g
- Carbohydrates
- 39.3 g
- Fat
- 39.7 g
- Saturated fat
- 2.4 g
- Fiber
- 4 g
- Sodium
- 1093.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Gattò di patate e spinaci
2h
Burger di fagioli e pomodori secchi
35min
Burger vegetali
40min
Burger di quinoa e verdure
25min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Burger di ceci e verdure
40min
Burger di ceci al rosmarino
20 min
Polpettone di ceci e spinaci
1h 30min
Pesto di zucchine e basilico
20 min
Pesto di melanzane
10 min
Fusilli alla curcuma e pancetta
30min