Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 ratings

Prep. 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredients

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 49 mg

Protein 5 g

Calories 1358 kJ / 325 kcal

Fat 23 g

Fiber 2 g

Saturated fat 13 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix Hellas 10 Recipes
Greece

You might also like...

Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας

1 h 45min

Ζύμη για πίτσα

1 h

Ατομικά cheesecake με μάνγκο

4 h

Σπαγγέτι με κρέμα τυριών και φιστίκια Αιγίνης

30min

Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

30min

Σαλάτα με φινόκιο και μήλο

20min

Μοσχάρι Μογγολίας με ρύζι και κέικ πορτοκαλιού στον ατμό

No ratings

Υγρό κέικ σοκολάτας με κόκκινα φρούτα

45min

Σπαγγέτι με ντομάτες και μανιτάρια

25min

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

25min

Ατομικά λάβα κέικ

20min

Πεϊνιρλί

30min