Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

4.5 8 rating

Prep. 10min

Total 30min

6 μερίδες

Ingredients

σοκολάτα κουβερτούρα σε κομμάτια
150 γρ.
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια, λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
90 γρ.
αβγά
3
ζάχαρη
60 γρ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
30 γρ.
νερό
500 γρ.
κρέμα γάλακτος με τουλάχιστον 30% λιπαρά (Βλ. Συμβουλή)
κόκκινα μούρα, ανάμεικτα, φρέσκα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, για γαρνίρισμα

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 49 mg

Protein 5 g

Calories 1358 kJ / 325 kcal

Fat 23 g

Fiber 2 g

Saturated fat 13 g

Carbohydrates 30 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix Hellas 10 Recipes
Greece

You might also like...

Επιδόρπιο με μήλα, κραμπλ και μαρέγκα

2 h 45min

Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου

No ratings

Γλυκό ψυγείου με μήλα και κρέμα μπισκότου speculoos

No ratings

Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια

1 h

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30min

Γεμιστά κεραστικά black & white

1 h 10min

Τσιζκέικ μπακλαβάς

No ratings

Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)

20min

Πέννες με ντομάτα, σκόρδο και μύδια

20min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10min

Αφρός φράουλας

1 h

Ρολά κανέλας ατμού XXL

50min