Marinade à la jamaïcaine pour le poulet
TM6

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

4.2 (18 ratings)

Ingredients

  • 1 c. à soupe d'origan déshydraté
  • 1 c. à café de graines de coriandre
  • 100 g d'oignons coupés en deux
  • 150 g de tomates
  • ½ c. à café de paprika
  • 2 gousses d'ail
  • 15 g de gingembre frais
  • 1 c. à café de thym déshydraté
  • 1 - 2 piment frais
  • 30 g d'huile d'olive
  • 30 g de sauce de soja
  • 15 g de jus de citron

Nutrition
per 350 g
Calories
1754.9 kJ / 419.4 kcal
Protein
7.6 g
Carbohydrates
32.5 g
Fat
31.4 g
Saturated fat
4.3 g
Fiber
8 g
Sodium
1671.4 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes